Психическое здоровье – важная тема, которая становится все более значимой в современном обществе. Стигма в отношении психического здоровья снижается, поскольку люди стали более комфортно открыто говорить об этом. До появления социальных сетей знаменитостей изображали в лучшем виде, но социальные сети позволили добиться большей связи и уязвимости, чтобы увидеть больше слоев человека. Такие знаменитости, как Билли Айлиш и Селена Гомес, более открыто говорили о проблемах психического здоровья, с которыми они сталкиваются, и о том, как они расставляют приоритеты в отношении своего психического здоровья.
Несмотря на то, что у социальных сетей есть плюсы, в том числе возможность оставаться на связи и доступ к развлечениям и информации, у них есть и минусы. Частое использование социальных сетей связано с более высоким уровнем депрессии и тревоги. Многие знаменитости отключились от социальных сетей, чтобы защитить свое психическое благополучие.
Селена Гомес, известная певица и актриса, выступает за осведомленность о психическом здоровье. Она публично говорила об уязвимых ситуациях, с которыми сталкивалась, включая борьбу с образом тела и диагноз биполярного расстройства. Ранее в этом году Гомес сказала фанатам, что возьмет перерыв в социальных сетях на фоне слухов о предполагаемой вражде с другой знаменитостью.
В своем документальном фильме на Apple TV + под названием: Селена Гомес: Мой разум и я, было показано, что в 2018 году у Гомеса случился эпизод психоза. состояние, при котором человек теряет контакт с реальностью. Основная цель Селены в создании Селена Гомес: Мой разум и я Целью проекта было сделать так, чтобы люди чаще открыто рассказывали о своих проблемах с психическим здоровьем.
В интервью Self-importance Truthful Гомес сказала, что «будет постоянно плакать после прочтения столь конкретных и грубых абзацев» в социальных сетях. «У меня постоянно было беспокойство», — продолжила она.
Еще одна знаменитость, которая широко известна тем, что уделяет приоритетное внимание своему психическому здоровью, — гимнастка, семикратная олимпийская чемпионка Симона Байлз. Байлз отказалась от участия в командном финале Олимпийских игр 2020 года в Токио, чтобы позаботиться о своем психическом благополучии. Тогда Симона сказала репортерам: «Всякий раз, когда вы попадаете в ситуацию сильного стресса, вы как бы сходите с ума. Я должен сосредоточиться на своем психическом здоровье и не ставить под угрозу свое здоровье и благополучие». Джейд Кэри заняла место Байлза в финале многоборья.
В электронном письме CNN Sports activities Кэри сказал: «Когда Симона снялась с командного финала Олимпийских игр, я увидел чистую силу. Трудно сделать шаг назад и по-настоящему позаботиться о себе в нашем виде спорта, и это то, что она показала миру».
Байлз рассказала, как терапия помогла ей вернуться в гимнастику. В историях в Instagram она ответила на вопросы фанатов о том, как она расставляет приоритеты в отношении своего психического здоровья. «Много терапии, я хожу раз в неделю почти на 2 часа», — сказала она. «У меня было так много травм, поэтому возможность работать над некоторыми травмами и работать над исцелением — это благословение».
Билли Айлиш, семикратная обладательница премии Грэмми, певица и автор песен, всегда открыто говорила о проблемах психического здоровья. Ранее Айлиш рассказывала, как она удалила приложения социальных сетей со своего телефона после того, как увидела пост о себе, который сказался на ее психическом здоровье. Несколько лет назад Айлиш рассказала о своих проблемах с психическим здоровьем. Она страдала от тревоги, членовредительства и депрессии с 13 лет.
Она также рассказала Self-importance Truthful: «Самым важным сейчас, вероятно, будет сохранение моего счастья, которое я испытываю в последнее время впервые за много лет».
Айлиш рассказала о советах, которые она дает фанатам, страдающим психическим здоровьем, в интервью с писателем Робом Хаскеллом. «Когда люди спрашивают меня, что бы я сказал тому, кто ищет совета по вопросам психического здоровья, единственное, что я могу сказать, — это терпение. У меня было терпение к самому себе. Я не сделал этого последнего шага. Я ждал. Вещи исчезают.
Тараджи П. Хенсон, признанная критиками актриса, наиболее известна своей ролью в Империя и Скрытые фигуры. Она также является активным защитником психического здоровья. В 2018 году она основала Фонд Бориса Лоуренса Хенсона, названный в честь ее отца, который страдал биполярным расстройством и посттравматическим стрессовым расстройством. Фонд Бориса Лоуренса Хенсона стремится нормализовать и улучшить доступ к психиатрическим и оздоровительным услугам в чернокожих сообществах.
Многие знаменитости меняют стигму в отношении психического здоровья. Открыто выражая свою борьбу, они меняют представление о том, что знаменитости живут своей лучшей жизнью. Когда те, кого часто называют «идеальными», откровенно говорят о психическом здоровье, другим легче понять, что они не одиноки в своей борьбе и могут получить помощь.
