Как человек, который боролся с тревогой, пережил приступы депрессии, тот, кто СЕЙЧАС не играет со сном и выступает за позитивное психическое благополучие, когда я наткнулся на утяжеленную подушку, альтернативу утяжеленному одеялу (которое я тоже есть), я знала, что мы должны поделиться с вами этой инновационной находкой!
Для многих людей с СДВГ, тревогой или бессонницей хороший ночной сон — несбыточная мечта. Беспокойство и беспокойный ум заставляют вас ворочаться в предрассветные часы. Один из этих людей — Майки Гудман, генеральный директор Quiet Thoughts и изобретатель первой в мире утяжеленной подушки. Утяжеленная подушка? Что теперь сказать?
Да, не та, на которой вы спите, а подушка, за которую вы держитесь, чтобы помочь вам сориентироваться в течение дня. Теперь, чтобы разъяснить это и поделиться с вами своим волнением, я просмотрел несколько статей на их сайте, чтобы лучше объяснить и рассказать, почему это действительно хороший вариант, особенно если утяжеленные одеяла вам не нравятся.
Contents
Решение, рожденное беспокойством
Как и у многих людей с СДВГ, у Гудмана было немало бессонных ночей. Отдых и расслабление казались далекой целью, поскольку он часами лежал без сна, концентрируясь на событиях дня. В поисках гомеопатического средства, не требующего еще одного рецепта, Гудман понял, что должно быть более эффективное средство для сна, которое могло бы помочь таким, как он, — что-то отличное от традиционных решений на рынке, таких как все более популярное утяжеленное одеяло.
«Утяжеленная подушка Quiet Thoughts помогла мне справиться с беспокойством, стрессом и нехваткой внимания, и я знаю, что она может помочь многим другим, потому что спокойный разум лечит все».
Майки Гудман
После исчерпывающих и бесплодных исследований Гудман придумал инновационное решение: утяжеленную подушку, которую можно обнимать и использовать в течение дня или ночи. Объятия высвобождают эндорфины, которые, как научно доказано, снижают стресс и беспокойство, поэтому Гудман решил разработать продукт, который бы извлекал выгоду из этого инстинктивного акта комфорта.
Результатом стала подушка Quiet Thoughts Weighted Pillow, продукт, который быстро привлек внимание и даже привлек внимание основателя GoPro Ника Вудмана, который стал его первым инвестором!
Итак, как же работает эта утяжеленная подушка для спокойного ума?
Утяжеленные одеяла уже давно рекламируются как полезные для людей с СДВГ, тревогой и бессонницей. Однако многие отмечают их недостатки. Утяжеленные одеяла могут показаться неудобными из-за неравномерного распределения веса, и многие считают их слишком горячими, чтобы их можно было комфортно использовать в течение ночи. Кроме того, путешествовать с тяжелым одеялом далеко не практично.
Подушка решает эти проблемы, предлагая успокаивающий эффект утяжеленного продукта в более универсальной и портативной форме. Доступные в трех разных размерах (есть также ароматизированная опция!), эти подушки разработаны с учетом конкретных потребностей пользователя, обеспечивая комфорт за счет правильного распределения веса. Независимо от того, предпочитаете ли вы более легкий или более тяжелый вариант, найдется размер, который подойдет именно вам.
Что отличает эту подушку от других утяжеленных изделий, так это ее продуманная конструкция. Каждая подушка изготовлена из пены с эффектом памяти высокой плотности, переработанного стекла и ультрамягкого полиэфирного волокна, что создает смесь материалов, которые не только мягкие и поддерживающие, но и допускают машинную стирку (спасибо). В результате получается продукт, который прост в обслуживании и предназначен для ежедневного использования, без нагревания и тяжести, присущих утяжеленным одеялам.
Хорошо, а каковы преимущества утяжеленной подушки?
Как и утяжеленные одеяла, подушка использует стимуляцию глубоким давлением (DPS), которая, как известно, успокаивает нервную систему, способствуя высвобождению гормонов хорошего самочувствия, таких как серотонин и дофамин. Эти нейротрансмиттеры помогают регулировать настроение и сон, обеспечивая естественный способ облегчить беспокойство и создать ощущение спокойствия.
«Утяжеленная подушка может принести пользу при широком спектре заболеваний, вызывающих бессонницу, таких как синдром дефицита внимания (СДВ), побочные эффекты отпускаемых по рецепту лекарств, расстройства аутистического спектра и многое другое. Любому, кто страдает от проблем со сном, может быть полезно обнять утяжеленную подушку».
Доктор Дэниел Бароне рассказывает об One Quiet Thoughts
Однако уникальность утяжеленной подушки заключается в том, что ее можно использовать в различных ситуациях, а не только во время сна. Многие пользователи находят это полезным в моменты сильного стресса в течение дня, сидя за столом, отдыхая на диване или нуждаясь в кратких успокаивающих объятиях перед сном. Потому что иногда нам нужен момент, и эта подушка — инструмент, который поможет нам лучше ориентироваться в эти моменты.
Эта подушка станет идеальным помощником в путешествии благодаря своей портативности и настраиваемым размерам, что позволяет ей идеально соответствовать вашим уникальным потребностям. Гудман и его команда предлагают на выбор три размера, так что вы сможете найти именно тот вес, который обеспечит максимальный комфорт и снятие стресса!
Новый инструмент для управления тревогой и СДВГ
Подушка — это больше, чем просто средство для сна; это инструмент для управления стрессами современной жизни. Для тех, кто борется с СДВГ, тревогой или нарушениями сна, эта утяжеленная подушка предлагает практическое, научно обоснованное решение, которое может помочь улучшить повседневную жизнь.
Ищете ли вы новый способ расслабиться в конце долгого дня или вам нужен портативный предмет комфорта для путешествий, подушка Quiet Thoughts Weighted Pillow может стать ответом, который вы искали!
Что касается меня, у меня уже есть один в пути. И поскольку мы любим вас всех, мы подключили для вас отличный код скидки, позволяющий сэкономить 20 % на первом заказе! Получите скидку 20 % по коду: TCF20 на лавандовую и обычную утяжеленную подушку. Код НЕ распространяется на мини-подушки.
Чтобы узнать больше об этой утяжеленной подушке, посетите OneQuietMind.com!
Узнайте, как простое объятие может стать ключом к более спокойному и умиротворенному разуму.
Для тех, кто борется с бессонными ночами или моментами беспокойства, взвешенная подушка Quiet Thoughts предлагает новый тип комфорта благодаря новому, уникальному и эффективному решению. Почему бы не попробовать и посмотреть, поможет ли это успокоить ваш разум?
